Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 1 Mandag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 48:08 |
Bruttotid | 50:26 |
Starttidspunkt | 18:02:16 |
Sluttidspunkt | 18:50:24 |
Dato | 24. juli 2023 |
Detaljer
Hastighed | 12,46 km/t |
Tempo | 4:48 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:42:38 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1052)
Lotte Helms | |
Viking Atletik | |
Rønne, Danmark | |
Kvinde, 49 år (50 i dag) | |
50-54 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 23:18 | 4:39 min/km | 23:18 | 18:25:34 | |||
10 KM | 5 km | 24:50 | 4:58 min/km | 48:08 | 18:50:24 | |||
Total | 10 km | 48:08 | 4:48 min/km | 48:08 | 18:50:24 | |||