Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 1 Mandag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 40:55 |
Bruttotid | 41:00 |
Starttidspunkt | 18:00:03 |
Sluttidspunkt | 18:40:59 |
Dato | 24. juli 2023 |
Detaljer
Hastighed | 14,66 km/t |
Tempo | 4:05 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 50,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:40:36 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#156)
Martin Laage Kragh | |
FIF Hillerød | |
Fredensborg, Danmark | |
Mand, 32 år (33 i dag) | |
30-34 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 19:42 | 3:56 min/km | 19:42 | 18:19:45 | |||
10 KM | 5 km | 21:13 | 4:14 min/km | 40:55 | 18:40:58 | |||
Total | 10 km | 40:55 | 4:05 min/km | 40:55 | 18:40:58 | |||