Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 1 Mandag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:21:56 |
Bruttotid | 1:27:30 |
Starttidspunkt | 18:05:32 |
Sluttidspunkt | 19:27:29 |
Dato | 24. juli 2023 |
Detaljer
Hastighed | 7,32 km/t |
Tempo | 8:11 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 22,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:06:19 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1146)
Inger-Marie Sieck Gravengaard | |
Fjordløberne | |
Frederikssund, Danmark | |
Kvinde, 56 år | |
55-59 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 40:38 | 8:07 min/km | 40:38 | 18:46:10 | |||
10 KM | 5 km | 41:18 | 8:15 min/km | 1:21:56 | 19:27:28 | |||
Total | 10 km | 1:21:56 | 8:11 min/km | 1:21:56 | 19:27:28 | |||