Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 1 Mandag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 52:08 |
Bruttotid | 56:04 |
Starttidspunkt | 18:03:55 |
Sluttidspunkt | 18:56:03 |
Dato | 24. juli 2023 |
Detaljer
Hastighed | 11,51 km/t |
Tempo | 5:12 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:43:46 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#317)
Allan Holst Olsen | |
SAS Løbeklub | |
Vanløse, Danmark | |
Mand, 55 år | |
55-59 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 26:07 | 5:13 min/km | 26:07 | 18:30:02 | |||
10 KM | 5 km | 26:01 | 5:12 min/km | 52:08 | 18:56:03 | |||
Total | 10 km | 52:08 | 5:12 min/km | 52:08 | 18:56:03 | |||