Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 1 Mandag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 46:04 |
Bruttotid | 47:40 |
Starttidspunkt | 18:01:34 |
Sluttidspunkt | 18:47:39 |
Dato | 24. juli 2023 |
Detaljer
Hastighed | 13,02 km/t |
Tempo | 4:36 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:42:15 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#384)
Bo Nyholm Sørensen | |
Mogens Disciple | |
Ballerup, Danmark | |
Mand, 44 år | |
40-44 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 22:40 | 4:32 min/km | 22:40 | 18:24:14 | |||
10 KM | 5 km | 23:24 | 4:40 min/km | 46:04 | 18:47:38 | |||
Total | 10 km | 46:04 | 4:36 min/km | 46:04 | 18:47:38 | |||