Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 5 Fredag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 46:49 |
Bruttotid | 48:24 |
Starttidspunkt | 18:16:34 |
Sluttidspunkt | 19:03:24 |
Dato | 28. juli 2023 |
Detaljer
Hastighed | 12,81 km/t |
Tempo | 4:40 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:35:40 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#159)
Kjell Christian Martinsen | |
Svire IL | |
Oslo, Norge | |
Mand, 66 år (67 i dag) | |
65-69 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 23:19 | 23:19 | 18:39:53 | |||||
10 KM | 10 km | 23:30 | 2:21 min/km | 46:49 | 19:03:23 | |||
Total | 10 km | 46:49 | 4:40 min/km | 46:49 | 19:03:23 | |||