Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 5 Fredag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 56:30 |
Bruttotid | 1:01:03 |
Starttidspunkt | 18:19:33 |
Sluttidspunkt | 19:16:03 |
Dato | 28. juli 2023 |
Detaljer
Hastighed | 10,62 km/t |
Tempo | 5:39 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:50:36 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#430)
Anders Berner | |
Roskilde, Danmark | |
Mand, 47 år (48 i dag) | |
45-49 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 28:16 | 28:16 | 18:47:49 | |||||
10 KM | 10 km | 28:14 | 2:49 min/km | 56:30 | 19:16:03 | |||
Total | 10 km | 56:30 | 5:39 min/km | 56:30 | 19:16:03 | |||