Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Steffen Massaro
OGF/Odense Atletik |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 Km løb |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 32:57 |
| Bruttotid | 33:00 |
| Starttidspunkt | 10:21:04 |
| Sluttidspunkt | 10:54:01 |
| Dato | 18. maj 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 18,21 km/t |
| Tempo | 3:17 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 65,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:31:22 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2)
| Steffen Massaro | |
| OGF/Odense Atletik | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 16:13 | 3:14 min/km | 16:13 | 10:37:17 | |||
| 10 KM | 5 km | 16:44 | 3:20 min/km | 32:57 | 10:54:01 | |||
| Total | 10 km | 32:57 | 3:17 min/km | 32:57 | 10:54:01 | |||