Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ¼ Jernmand |
Detaljer
Nettotid | 3:40:18 |
Bruttotid | 3:47:33 |
Starttidspunkt | 11:07:15 |
Sluttidspunkt | 14:47:33 |
Dato | 12. august 2023 |
Discipliner
Svømning | 30:03 | 1 km |
Skiftezone 1 | 6:13 | |
Cykling | 1:52:13 | 42 km |
Skiftezone 2 | 4:37 | |
Løb | 1:07:12 | 11,2 km |
Deltager (#145)
Gosia Dekempe | |
Polen | |
Kvinde | |
AG45-49 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning | 1 km | 30:03 | 3:00 min/100m | 30:03 | 30:03 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 6:13 | 6:13 | 36:16 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling | 42 km | 1:52:13 | 22,46 km/t | 1:52:13 | 2:28:29 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 4:37 | 4:37 | 2:33:06 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løb Lap 1 | 2,8 km | 15:24 | 5:30 min/km | 15:24 | 2:48:30 | |||||
Løb Lap 2 | 2,8 km | 16:37 | 5:56 min/km | 32:01 | 3:05:07 | |||||
Løb Lap 3 | 2,8 km | 17:20 | 6:11 min/km | 49:21 | 3:22:27 | |||||
Løb Lpp 4 | 2,8 km | 17:51 | 6:22 min/km | 1:07:12 | 3:40:18 | |||||
Total | 11,2 km | 1:07:12 | 6:00 min/km | 1:07:12 | 3:40:18 | |||||