Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 1/1 Marathon |
Detaljer
Distance | 42 km |
Nettotid | 3:25:11 |
Bruttotid | 3:25:15 |
Starttidspunkt | 10:15:17 |
Sluttidspunkt | 13:40:29 |
Dato | 26. august 2023 |
Detaljer
Hastighed | 12,28 km/t |
Tempo | 4:53 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 45,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:12:01 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#20)
Lasse Langmaack | |
Danfoss Marathon Club | |
Nordborg, Danmark | |
Mand, 45 år (46 i dag) | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 26. august 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
21,1 km | 21,1 km | 1:41:04 | 4:47 min/km | 1:41:04 | 11:56:21 | |||
30,5 km | 9,4 km | 44:58 | 4:47 min/km | 2:26:02 | 12:41:19 | |||
40,1 km | 9,6 km | 40:53 | 4:15 min/km | 3:06:55 | 13:22:12 | |||
Mål | 1,9 km | 18:16 | 9:37 min/km | 3:25:11 | 13:40:29 | |||
Total | 42 km | 3:25:11 | 4:53 min/km | 3:25:11 | 13:40:29 | |||