Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
John Riis
Aarhus Maskinmesterskole |
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 KM |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Bruttotid | 59:38 |
| Starttidspunkt | 10:00:06 |
| Dato | 10. april 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 10,06 km/t |
| Tempo | 5:57 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 32,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#21)
| John Riis | |
| Aarhus Maskinmesterskole | |
|
Danmark |
| Mand, 56 år (57 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Split | 4,8 km | 28:15 | 5:53 min/km | 28:15 | 10:28:21 | |||
| Mål | 5,2 km | 31:23 | 6:02 min/km | 59:38 | 10:59:45 | |||
| Total | 10 km | 59:38 | 5:57 min/km | 59:38 | 10:59:45 | |||