Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Bruttotid | 49:06 |
Starttidspunkt | 10:00:06 |
Dato | 10. april 2023 |
Detaljer
Hastighed | 12,22 km/t |
Tempo | 4:54 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#230)
Jacob Østergaard Nielsen | |
Danmark | |
Mand, 43 år (44 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Split | 4,8 km | 24:55 | 5:11 min/km | 24:55 | 10:25:01 | |||
Mål | 5,2 km | 24:11 | 4:39 min/km | 49:06 | 10:49:13 | |||
Total | 10 km | 49:06 | 4:54 min/km | 49:06 | 10:49:13 | |||