BM Lang Cross & 4. afd. Cross Cup 2023

Resultater

Josephine Grønbech
Uden klub
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 8 km (16 år og ældre)
Detaljer
Hastighed 11,78 km/t
Tempo 5:05 min/km
VO2 max (Estimeret) 38,6 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#2245)
Josephine Grønbech
Uden klub
Kvinde, 1994
20-29 år (1994-2003) kvinder

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
4 KM 20:14 20:14 10:50:18
Mål 8 km 20:29 2:33 min/km 40:43 11:10:47
Total 8 km 40:43 5:05 min/km 40:43 11:10:47