Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21,1 km |
Detaljer
Distance | 21100 meter |
Nettotid | 1:38:03 |
Bruttotid | 1:38:07 |
Starttidspunkt | 13:40:15 |
Sluttidspunkt | 15:18:19 |
Dato | 26. august 2023 |
Detaljer
Hastighed | 12,91 km/t |
Tempo | 4:38 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:27:27 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21039)
Frank Jakobsen | |
Atlética | |
Horsens, Danmark | |
Mand, 49 år (50 i dag) | |
40 år + mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1,1 km | 1100 meter | 4:58 | 4:30 min/km | 4:58 | 13:45:13 | |||
6,1 km | 5000 meter | 22:53 | 4:34 min/km | 27:51 | 14:08:06 | |||
11,1 km | 5000 meter | 22:59 | 4:35 min/km | 50:50 | 14:31:05 | |||
16,1 km | 5000 meter | 23:17 | 4:39 min/km | 1:14:07 | 14:54:22 | |||
21,1 km | 5000 meter | 23:56 | 4:47 min/km | 1:38:03 | 15:18:18 | |||
Total | 21100 meter | 1:38:03 | 4:38 min/km | 1:38:03 | 15:18:18 | |||