Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 4. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 47:45 |
Bruttotid | 47:50 |
Starttidspunkt | 11:00:46 |
Sluttidspunkt | 11:48:32 |
Dato | 31. december 2014 |
Detaljer
Hastighed | 12,56 km/t |
Tempo | 4:46 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:44:48 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1037)
Mikael Lai | |
Running Forward | |
Danmark | |
Mand, 41 år (51 i dag) | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2014. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 23:18 | 4:39 min/km | 23:18 | 11:24:04 | |||
10 km | 5 km | 24:27 | 4:53 min/km | 47:45 | 11:48:31 | |||
Total | 10 km | 47:45 | 4:46 min/km | 47:45 | 11:48:31 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid