Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 52:09 |
Bruttotid | 54:01 |
Starttidspunkt | 01:04:36 |
Sluttidspunkt | 01:56:45 |
Dato | 2. september 2023 |
Detaljer
Hastighed | 11,51 km/t |
Tempo | 5:12 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:51:44 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#211)
Jonas byrdal Strøm | |
AKIF | |
Danmark | |
Mand, 32 år (33 i dag) | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 2. september 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 Km split | 5 km | 26:55 | 5:23 min/km | 26:55 | 01:31:31 | |||
Mål | 5 km | 25:14 | 5:02 min/km | 52:09 | 01:56:45 | |||
Total | 10 km | 52:09 | 5:12 min/km | 52:09 | 01:56:45 | |||