Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 54:21 |
Bruttotid | 55:53 |
Starttidspunkt | 01:04:16 |
Sluttidspunkt | 01:58:37 |
Dato | 2. september 2023 |
Detaljer
Hastighed | 11,04 km/t |
Tempo | 5:26 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:48:08 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#335)
Pia Ladefoged | |
Danmark | |
Kvinde, 49 år (50 i dag) | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 2. september 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 Km split | 5 km | 28:11 | 5:38 min/km | 28:11 | 01:32:27 | |||
Mål | 5 km | 26:10 | 5:14 min/km | 54:21 | 01:58:37 | |||
Total | 10 km | 54:21 | 5:26 min/km | 54:21 | 01:58:37 | |||