Resultat
Bruttotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 10 KM |
Detaljer
Distans | 10 km |
Nettotid | 52:04 |
Bruttotid | 53:01 |
Starttidspunkt | 01:03:41 |
Sluttidspunkt | 01:55:45 |
Datum | den 2 september 2023 |
Detaljer
Hastighet | 11,52 km/t |
Tempo | 5:12 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 38,1 (ml / kg / min) |
VO2 rating | |
Nettotid som 21-29 år | 00:51:42 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#506)
Nadja Nygaard Nielsen | |
Danmark | |
Kvinna, 34 år (35 i dag) | |
30-39 år kvinnor
Åldersgrupp beräknas utifrån ålderens ålder. Åldern på den 2 september 2023. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
5 Km split | 5 km | 26:23 | 5:16 min/km | 26:23 | 01:30:04 | |||
Finish | 5 km | 25:41 | 5:08 min/km | 52:04 | 01:55:45 | |||
Totalt | 10 km | 52:04 | 5:12 min/km | 52:04 | 01:55:45 | |||