Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 45:02 |
Bruttotid | 45:17 |
Starttidspunkt | 01:02:58 |
Sluttidspunkt | 01:48:01 |
Dato | 2. september 2023 |
Detaljer
Hastighed | 13,32 km/t |
Tempo | 4:30 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 45,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:44:52 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#651)
Rasmus Munkholm | |
Danmark | |
Mand, 21 år | |
20-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 2. september 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 Km split | 5 km | 22:09 | 4:25 min/km | 22:09 | 01:25:07 | |||
Mål | 5 km | 22:53 | 4:34 min/km | 45:02 | 01:48:01 | |||
Total | 10 km | 45:02 | 4:30 min/km | 45:02 | 01:48:01 | |||