Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 46:05 |
Bruttotid | 47:02 |
Starttidspunkt | 01:03:40 |
Sluttidspunkt | 01:49:46 |
Dato | 2. september 2023 |
Detaljer
Hastighed | 13,02 km/t |
Tempo | 4:36 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:43:52 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#947)
Steven De Decker | |
Nightcrawlers | |
Belgien | |
Mand, 39 år (40 i dag) | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 2. september 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 Km split | 5 km | 22:02 | 4:24 min/km | 22:02 | 01:25:42 | |||
Mål | 5 km | 24:03 | 4:48 min/km | 46:05 | 01:49:46 | |||
Total | 10 km | 46:05 | 4:36 min/km | 46:05 | 01:49:46 | |||