Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 750-40-10 MEN |
Detaljer
Bruttotid | 2:25:54 |
Starttidspunkt | 14:14:28 |
Dato | 3. september 2023 |
Discipliner
Svømning | 16:34 | 0,75 km |
Skiftezone 1 | 4:15 | |
Cykling | 1:16:39 | 40 km |
Skiftezone 2 | 1:44 | |
Løb | 46:42 | 10 km |
Deltager (#153)
Jonas Grønbek | |
Danmark |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Swim 375 M | 0,38 km | 7:27 | 1:59 min/100m | 7:27 | 7:27 | |||||
Swim 750 M | 0,38 km | 9:07 | 2:25 min/100m | 16:34 | 16:34 | |||||
Total | 0,75 km | 16:34 | 2:12 min/100m | 16:34 | 16:34 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 4:15 | 4:15 | 20:49 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Bike 10 KM | 10 km | 19:26 | 30,87 km/t | 19:26 | 40:15 | |||||
Bike 20 KM | 10 km | 18:46 | 31,97 km/t | 38:12 | 59:01 | |||||
Bike 30 KM | 10 km | 19:11 | 31,28 km/t | 57:23 | 1:18:12 | |||||
Bike 40 KM | 10 km | 19:16 | 31,14 km/t | 1:16:39 | 1:37:28 | |||||
Total | 40 km | 1:16:39 | 31,31 km/t | 1:16:39 | 1:37:28 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 1:44 | 1:44 | 1:39:12 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 2,5 KM | 2,5 km | 12:00 | 4:48 min/km | 12:00 | 1:51:12 | |||||
Run 5 KM | 2,5 km | 11:33 | 4:37 min/km | 23:33 | 2:02:45 | |||||
Run 7,5 KM | 2,5 km | 11:35 | 4:38 min/km | 35:08 | 2:14:20 | |||||
Run 10 KM | 2,5 km | 11:34 | 4:37 min/km | 46:42 | 2:25:54 | |||||
Total | 10 km | 46:42 | 4:40 min/km | 46:42 | 2:25:54 | |||||