Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 30 km |
Detaljer
Distance | 30 km |
Nettotid | 3:57:13 |
Bruttotid | 3:57:13 |
Starttidspunkt | 12:01:46 |
Sluttidspunkt | 15:58:59 |
Dato | 5. september 2015 |
Detaljer
Hastighed | 7,59 km/t |
Tempo | 7:54 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 24,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#3032)
Erik Nikolajsen | |
Spentrup løbeklub | |
Randers nv, Danmark | |
Mand, 33 år (41 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Mellemtid | 17 km | 2:24:35 | 8:30 min/km | 2:24:35 | 14:26:21 | |||
Mål | 13 km | 1:32:38 | 7:07 min/km | 3:57:13 | 15:58:59 | |||
Total | 30 km | 3:57:13 | 7:54 min/km | 3:57:13 | 15:58:59 | |||
For spørgsmål angående resultater kontakt: Tkpe73@gmail.com