Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 30 km |
Detaljer
Distance | 30 km |
Nettotid | 4:12:00 |
Bruttotid | 4:12:00 |
Dato | 5. september 2015 |
Detaljer
Hastighed | 7,14 km/t |
Tempo | 8:24 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 23 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:32:08 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#3056)
Jane Duch Kallestrup | |
Frisko Runners | |
Beder, Danmark | |
Kvinde, 51 år (60 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Mellemtid | 17 km | 2:27:34 | 8:40 min/km | 2:27:34 | - | |||
Mål | 13 km | 1:44:26 | 8:02 min/km | 4:12:00 | - | |||
Total | 30 km | 4:12:00 | 8:24 min/km | 4:12:00 | - | |||
For spørgsmål angående resultater kontakt: Tkpe73@gmail.com