Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 23. november - Lysløbet 7,5 KM |
Detaljer
Distance | 7,5 km |
Nettotid | 39:09 |
Bruttotid | 39:20 |
Starttidspunkt | 18:00:04 |
Sluttidspunkt | 18:39:14 |
Dato | 23. november 2023 |
Detaljer
Hastighed | 11,49 km/t |
Tempo | 5:13 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#23)
Martin Botolf Sejer | |
Run4ever | |
Danmark | |
Mand | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 23. november 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
2,5 KM | 2,5 km | 13:17 | 5:18 min/km | 13:17 | 18:13:21 | |||
5 KM | 2,5 km | 12:54 | 5:09 min/km | 26:11 | 18:26:15 | |||
7,5 KM | 2,5 km | 12:58 | 5:11 min/km | 39:09 | 18:39:13 | |||
Total | 7,5 km | 39:09 | 5:13 min/km | 39:09 | 18:39:13 | |||