Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 23. november - Lysløbet 7,5 KM |
Detaljer
Distance | 7,5 km |
Nettotid | 32:04 |
Bruttotid | 32:11 |
Starttidspunkt | 18:00:01 |
Sluttidspunkt | 18:32:05 |
Dato | 23. november 2023 |
Detaljer
Hastighed | 14,03 km/t |
Tempo | 4:16 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 47,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#2135)
Christian Jersild Christensen | |
Mip training | |
Danmark | |
Mand | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 23. november 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
2,5 KM | 2,5 km | 10:06 | 4:02 min/km | 10:06 | 18:10:07 | |||
5 KM | 2,5 km | 10:00 | 4:00 min/km | 20:06 | 18:20:07 | |||
7,5 KM | 2,5 km | 11:58 | 4:47 min/km | 32:04 | 18:32:05 | |||
Total | 7,5 km | 32:04 | 4:16 min/km | 32:04 | 18:32:05 | |||