Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 23. november - Lysløbet 7,5 KM |
Detaljer
Distance | 7,5 km |
Nettotid | 38:42 |
Bruttotid | 38:49 |
Starttidspunkt | 18:00:01 |
Sluttidspunkt | 18:38:43 |
Dato | 23. november 2023 |
Detaljer
Hastighed | 11,63 km/t |
Tempo | 5:09 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#183)
Jens Ole Skov | |
Danmark | |
Mand | |
60-64 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 23. november 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
2,5 KM | 2,5 km | 11:44 | 4:41 min/km | 11:44 | 18:11:45 | |||
5 KM | 2,5 km | 12:06 | 4:50 min/km | 23:50 | 18:23:51 | |||
7,5 KM | 2,5 km | 14:52 | 5:56 min/km | 38:42 | 18:38:43 | |||
Total | 7,5 km | 38:42 | 5:09 min/km | 38:42 | 18:38:43 | |||