Esben Krogh Rasmussen
Sparta Atletik & Løb
Favorit
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 10 KM - Senior
Detaljer
Hastighed 19,92 km/t
Tempo 3:00 min/km
VO2 max (Estimeret) 72,4 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#225)
Esben Krogh Rasmussen
Sparta Atletik & Løb
Danmark
Mand
30-34 år mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023.
Facebook     Twitter     Sammenlign resultatet
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
1 KM 1 km 2:58 2:58 min/km 2:58 13:03:18
2,5 KM 1,5 km 4:23 2:55 min/km 7:21 13:07:41
4 KM 1,5 km 4:30 3:00 min/km 11:51 13:12:11
5,5 KM 1,5 km 4:34 3:02 min/km 16:25 13:16:45
7 KM 1,5 km 4:34 3:02 min/km 20:59 13:21:19
8,5 KM 1,5 km 4:36 3:04 min/km 25:35 13:25:55
10 KM 1,5 km 4:32 3:01 min/km 30:07 13:30:27
Total 10 km 30:07 3:00 min/km 30:07 13:30:27
 
Tilføj dette resultat til min profil