Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Individuel 1/2 ironman |
Detaljer
Bruttotid | 5:33:31 |
Starttidspunkt | 10:01:37 |
Dato | 2. august 2015 |
Discipliner
Svømning | 40:14 | 1,9 km |
Skiftezone 1 | 3:00 | |
Cykling | 2:54:14 | 90 km |
Skiftezone 2 | 0:49 | |
Løb | 1:55:14 | 21,1 km |
Deltager (#935)
Poul Lundgren Rasmussen | |
Mand, 24 år (33 i dag) | |
18-39 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning | 1,9 km | 40:14 | 2:07 min/100m | 40:14 | 40:14 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 3:00 | 3:00 | 43:14 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Lap1 | 30 km | 54:25 | 33,08 km/t | 54:25 | 1:37:39 | |||||
Lap2 | 30 km | 57:52 | 31,11 km/t | 1:52:17 | 2:35:31 | |||||
Lap3 | 30 km | 59:41 | 30,16 km/t | 2:51:58 | 3:35:12 | |||||
Cykling | 2:16 | 2:54:14 | 3:37:28 | |||||||
Total | 90 km | 2:54:14 | 30,99 km/t | 2:54:14 | 3:37:28 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 0:49 | 0:49 | 3:38:17 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Lap1 | 4,2 km | 22:18 | 5:18 min/km | 22:18 | 4:00:35 | |||||
Lap2 | 4,2 km | 22:39 | 5:23 min/km | 44:57 | 4:23:14 | |||||
Lap3 | 4,2 km | 22:27 | 5:20 min/km | 1:07:24 | 4:45:41 | |||||
Lap4 | 4,2 km | 23:16 | 5:32 min/km | 1:30:40 | 5:08:57 | |||||
Lap5 | 4,2 km | 24:16 | 5:46 min/km | 1:54:56 | 5:33:13 | |||||
Løb | 0,1 km | 0:18 | 3:00 min/km | 1:55:14 | 5:33:31 | |||||
Total | 21,1 km | 1:55:14 | 5:27 min/km | 1:55:14 | 5:33:31 | |||||