Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Individuel 1/2 ironman |
Detaljer
Bruttotid | 5:13:10 |
Starttidspunkt | 10:01:37 |
Dato | 2. august 2015 |
Discipliner
Svømning | 34:44 | 1,9 km |
Skiftezone 1 | 2:06 | |
Cykling | 2:55:48 | 90 km |
Skiftezone 2 | 1:18 | |
Løb | 1:39:14 | 21,1 km |
Deltager (#913)
Helene Pallesen | |
Silkeborg Motion/Tri-Klub | |
Silkeborg | |
Kvinde, 33 år (42 i dag) | |
18-39 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning | 1,9 km | 34:44 | 1:49 min/100m | 34:44 | 34:44 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 2:06 | 2:06 | 36:50 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Lap1 | 30 km | 56:10 | 32,05 km/t | 56:10 | 1:33:00 | |||||
Lap2 | 30 km | 57:46 | 31,16 km/t | 1:53:56 | 2:30:46 | |||||
Lap3 | 30 km | 59:27 | 30,28 km/t | 2:53:23 | 3:30:13 | |||||
Cykling | 2:25 | 2:55:48 | 3:32:38 | |||||||
Total | 90 km | 2:55:48 | 30,72 km/t | 2:55:48 | 3:32:38 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 1:18 | 1:18 | 3:33:56 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Lap1 | 4,2 km | 19:01 | 4:31 min/km | 19:01 | 3:52:57 | |||||
Lap2 | 4,2 km | 19:32 | 4:39 min/km | 38:33 | 4:12:29 | |||||
Lap3 | 4,2 km | 19:50 | 4:43 min/km | 58:23 | 4:32:19 | |||||
Lap4 | 4,2 km | 20:02 | 4:46 min/km | 1:18:25 | 4:52:21 | |||||
Lap5 | 4,2 km | 20:22 | 4:50 min/km | 1:38:47 | 5:12:43 | |||||
Løb | 0,1 km | 0:27 | 4:30 min/km | 1:39:14 | 5:13:10 | |||||
Total | 21,1 km | 1:39:14 | 4:42 min/km | 1:39:14 | 5:13:10 | |||||