Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 4:56:58 |
Bruttotid | 5:05:56 |
Dato | 22. maj 2011 |
Detaljer
Hastighed | 8,53 km/t |
Tempo | 7:02 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 29,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 04:33:08 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#7427)
Adam Holst | |
Politiken Plus | |
København | |
Mand, 1964 | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2011. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 55:36 | 5:33 min/km | 55:36 | - | |||
15 KM | 5 km | 28:47 | 5:45 min/km | 1:24:23 | - | |||
20 KM | 5 km | 31:33 | 6:18 min/km | 1:55:56 | - | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 6:06 | 5:32 min/km | 2:02:02 | - | |||
25 KM | 3,9 km | 23:50 | 6:06 min/km | 2:25:52 | - | |||
30 KM | 5 km | 38:08 | 7:37 min/km | 3:04:00 | - | |||
35 KM | 5 km | 46:15 | 9:15 min/km | 3:50:15 | - | |||
40 KM | 5 km | 48:02 | 9:36 min/km | 4:38:17 | - | |||
Mål | 2,2 km | 18:41 | 8:29 min/km | 4:56:58 | - | |||
Total | 42,2 km | 4:56:58 | 7:02 min/km | 4:56:58 | - | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid