Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 21.0975 km |
Detaljer
Distans | 21,1 km |
Nettotid | 1:33:07 |
Bruttotid | 1:33:22 |
Starttidspunkt | 11:00:17 |
Sluttidspunkt | 12:33:24 |
Datum | den 6 september 2015 |
Detaljer
Hastighet | 13,59 km/t |
Tempo | 4:24 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 49 (ml / kg / min) |
VO2 rating | |
Nettotid som 21-29 år | 01:29:23 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#1389)
Mark Frihagen | |
Danmark | |
Man, 40 år (49 i dag) | |
40-44 år män
Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2015. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
5 KM | 5 km | 22:11 | 4:26 min/km | 22:11 | 11:22:28 | |||
10 KM | 5 km | 22:10 | 4:26 min/km | 44:21 | 11:44:38 | |||
15 KM | 5 km | 22:21 | 4:28 min/km | 1:06:42 | 12:06:59 | |||
20 KM | 5 km | 22:05 | 4:25 min/km | 1:28:47 | 12:29:04 | |||
21.1 KM | 1,1 km | 4:20 | 3:57 min/km | 1:33:07 | 12:33:24 | |||
Totalt | 21,1 km | 1:33:07 | 4:24 min/km | 1:33:07 | 12:33:24 | |||
Lopp statistik
Deltagare som fullföljt födelat efter nettotid