Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 17,5 KM |
Detaljer
Distance | 17,5 km |
Nettotid | 1:30:10 |
Bruttotid | 1:30:10 |
Starttidspunkt | 10:30:00 |
Sluttidspunkt | 12:00:10 |
Dato | 18. april 2015 |
Detaljer
Hastighed | 11,65 km/t |
Tempo | 5:09 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#132)
John Møller Trankjær | |
Tørring, Danmark | |
Mand, 34 år (43 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
4,5 KM | 4,5 km | 21:57 | 4:52 min/km | 21:57 | 10:51:57 | |||
8,3 KM | 3,8 km | 20:09 | 5:18 min/km | 42:06 | 11:12:06 | |||
13,5 KM | 5,2 km | 24:35 | 4:43 min/km | 1:06:41 | 11:36:41 | |||
Mål | 4 km | 23:29 | 5:52 min/km | 1:30:10 | 12:00:10 | |||
Total | 17,5 km | 1:30:10 | 5:09 min/km | 1:30:10 | 12:00:10 | |||
For spørgsmål angående resultater kontakt: henrik@coastzone.dk