Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 17,5 KM |
Detaljer
Distance | 17,5 km |
Nettotid | 1:40:20 |
Bruttotid | 1:40:20 |
Starttidspunkt | 10:30:00 |
Sluttidspunkt | 12:10:20 |
Dato | 18. april 2015 |
Detaljer
Hastighed | 10,47 km/t |
Tempo | 5:44 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#149)
Monica Ganderup | |
Tri4 | |
Valby, Danmark | |
Kvinde, 21 år (31 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
4,5 KM | 4,5 km | 24:01 | 5:20 min/km | 24:01 | 10:54:01 | |||
8,3 KM | 3,8 km | 22:27 | 5:54 min/km | 46:28 | 11:16:28 | |||
13,5 KM | 5,2 km | 27:37 | 5:18 min/km | 1:14:05 | 11:44:05 | |||
Mål | 4 km | 26:15 | 6:33 min/km | 1:40:20 | 12:10:20 | |||
Total | 17,5 km | 1:40:20 | 5:44 min/km | 1:40:20 | 12:10:20 | |||
For spørgsmål angående resultater kontakt: henrik@coastzone.dk