Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 17,5 KM |
Detaljer
Distance | 17,5 km |
Nettotid | 1:30:54 |
Bruttotid | 1:30:54 |
Starttidspunkt | 10:30:00 |
Sluttidspunkt | 12:00:54 |
Dato | 18. april 2015 |
Detaljer
Hastighed | 11,55 km/t |
Tempo | 5:11 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#152)
Morten Voldby | |
Hornslet, Danmark | |
Mand, 43 år (53 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
4,5 KM | 4,5 km | 22:31 | 5:00 min/km | 22:31 | 10:52:31 | |||
8,3 KM | 3,8 km | 20:19 | 5:20 min/km | 42:50 | 11:12:50 | |||
13,5 KM | 5,2 km | 24:58 | 4:48 min/km | 1:07:48 | 11:37:48 | |||
Mål | 4 km | 23:06 | 5:46 min/km | 1:30:54 | 12:00:54 | |||
Total | 17,5 km | 1:30:54 | 5:11 min/km | 1:30:54 | 12:00:54 | |||
For spørgsmål angående resultater kontakt: henrik@coastzone.dk