Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 9 KM |
Detaljer
Distance | 9 km |
Nettotid | 45:22 |
Bruttotid | 45:22 |
Starttidspunkt | 10:45:00 |
Sluttidspunkt | 11:30:22 |
Dato | 18. april 2015 |
Detaljer
Hastighed | 11,90 km/t |
Tempo | 5:02 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#62)
Flemming Johansen | |
Danmark | |
Mand, 45 år (54 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
4,5 KM | 4,5 km | 22:31 | 5:00 min/km | 22:31 | 11:07:31 | |||
Mål | 4,5 km | 22:51 | 5:04 min/km | 45:22 | 11:30:22 | |||
Total | 9 km | 45:22 | 5:02 min/km | 45:22 | 11:30:22 | |||
For spørgsmål angående resultater kontakt: henrik@coastzone.dk