Nike Marathontest 3 - 2012

Resultater

Bo Rasbøl
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Halvmarathon
Detaljer
Hastighed 14,35 km/t
Tempo 4:10 min/km
VO2 max (Estimeret) 52,2 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:22:41
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#3227)
Bo Rasbøl
SØborg
Mand, 43 år (55 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5 km 20:46 4:09 min/km 20:46 09:51:47
10 KM 5 km 21:07 4:13 min/km 41:53 10:12:54
15 KM 5 km 21:01 4:12 min/km 1:02:54 10:33:55
20 KM 5 km 20:57 4:11 min/km 1:23:51 10:54:52
Mål 1,1 km 4:22 3:58 min/km 1:28:13 10:59:14
Total 21,1 km 1:28:13 4:10 min/km 1:28:13 10:59:14
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid