Nike Marathontest 3 - 2012

Resultater

Jens Bonde-Poulsen
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Halvmarathon
Detaljer
Hastighed 14,38 km/t
Tempo 4:10 min/km
VO2 max (Estimeret) 52,3 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:24:31
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#3189)
Jens Bonde-Poulsen
Dragør
Mand, 40 år (52 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5 km 20:53 4:10 min/km 20:53 09:52:06
10 KM 5 km 21:25 4:17 min/km 42:18 10:13:31
15 KM 5 km 21:06 4:13 min/km 1:03:24 10:34:37
20 KM 5 km 20:29 4:05 min/km 1:23:53 10:55:06
Mål 1,1 km 4:10 3:47 min/km 1:28:03 10:59:16
Total 21,1 km 1:28:03 4:10 min/km 1:28:03 10:59:16
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid