Nike Marathontest 3 - 2012

Resultater

Lars Pantmann
Sparta
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Halvmarathon
Detaljer
Hastighed 14,87 km/t
Tempo 4:02 min/km
VO2 max (Estimeret) 54,4 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:19:07
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#5465)
Lars Pantmann
Sparta
Søborg
Mand, 44 år (56 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5 km 19:53 3:58 min/km 19:53 09:50:50
10 KM 5 km 19:51 3:58 min/km 39:44 10:10:41
15 KM 5 km 20:01 4:00 min/km 59:45 10:30:42
20 KM 5 km 20:52 4:10 min/km 1:20:37 10:51:34
Mål 1,1 km 4:30 4:05 min/km 1:25:07 10:56:04
Total 21,1 km 1:25:07 4:02 min/km 1:25:07 10:56:04
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid