Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 10 KM |
Detaljer
Distans | 10 km |
Nettotid | 1:04:37 |
Bruttotid | 1:04:53 |
Starttidspunkt | 18:32:02 |
Sluttidspunkt | 19:36:39 |
Datum | den 10 september 2015 |
Detaljer
Hastighet | 9,28 km/t |
Tempo | 6:27 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 29,6 (ml / kg / min) |
VO2 rating | |
Nettotid som 21-29 år | 01:03:57 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#10022)
Kerstin Appelqvist | |
Sverige | |
Kvinna, 35 år (43 i dag) | |
30-39 år kvinnor
Åldersgrupp beräknas utifrån ålderens ålder. Åldern på den 10 september 2015. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
5 KM | 5 km | 32:37 | 6:31 min/km | 32:37 | 19:04:39 | |||
10 KM | 5 km | 32:00 | 6:24 min/km | 1:04:37 | 19:36:39 | |||
Totalt | 10 km | 1:04:37 | 6:27 min/km | 1:04:37 | 19:36:39 | |||