Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 10 KM |
Detaljer
Distans | 10 km |
Nettotid | 56:22 |
Bruttotid | 56:28 |
Starttidspunkt | 18:31:52 |
Sluttidspunkt | 19:28:14 |
Datum | den 10 september 2015 |
Detaljer
Hastighet | 10,64 km/t |
Tempo | 5:38 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 34,7 (ml / kg / min) |
VO2 rating | |
Nettotid som 21-29 år | 00:49:55 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#10046)
Kristina Sandblom | |
Sverige | |
Kvinna, 49 år (58 i dag) | |
40-49 år kvinnor
Åldersgrupp beräknas utifrån ålderens ålder. Åldern på den 10 september 2015. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
5 KM | 5 km | 28:06 | 5:37 min/km | 28:06 | 18:59:58 | |||
10 KM | 5 km | 28:16 | 5:39 min/km | 56:22 | 19:28:14 | |||
Totalt | 10 km | 56:22 | 5:38 min/km | 56:22 | 19:28:14 | |||