Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:02:30 |
Bruttotid | 1:02:36 |
Starttidspunkt | 18:31:51 |
Sluttidspunkt | 19:34:22 |
Dato | 10. september 2015 |
Detaljer
Hastighed | 9,60 km/t |
Tempo | 6:15 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:58:38 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10056)
Witold Cerba | |
Sverige | |
Mand, 41 år (50 i dag) | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 10. september 2015. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 30:59 | 6:11 min/km | 30:59 | 19:02:50 | |||
10 KM | 5 km | 31:31 | 6:18 min/km | 1:02:30 | 19:34:21 | |||
Total | 10 km | 1:02:30 | 6:15 min/km | 1:02:30 | 19:34:21 | |||