Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Strandvejsløbet 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 44:05 |
Bruttotid | 44:19 |
Starttidspunkt | 11:00:15 |
Sluttidspunkt | 11:44:21 |
Dato | 12. marts 2016 |
Detaljer
Hastighed | 13,61 km/t |
Tempo | 4:24 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:40:07 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#480)
Kristen Lambæk-Knudsen | |
Danmark | |
Mand, 45 år (53 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
3 Km | 3 km | 13:23 | 4:27 min/km | 13:23 | 11:13:38 | |||
5 Km | 2 km | 8:57 | 4:28 min/km | 22:20 | 11:22:35 | |||
10 Km | 5 km | 21:45 | 4:21 min/km | 44:05 | 11:44:20 | |||
Spurt | - | --43:41 | 0:24 | 11:00:39 | ||||
Mål | 9,9 km | 43:41 | 4:24 min/km | 44:05 | 11:44:21 | |||
Total | 10 km | 44:05 | 4:24 min/km | 44:05 | 11:44:21 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid