Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Strandvejsløbet 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 49:04 |
Bruttotid | 49:34 |
Starttidspunkt | 11:00:31 |
Sluttidspunkt | 11:49:35 |
Dato | 12. marts 2016 |
Detaljer
Hastighed | 12,23 km/t |
Tempo | 4:54 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:47:56 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1772)
Helle Almaas | |
Aqua d'or | |
Danmark | |
Kvinde, 38 år (47 i dag) | |
35-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
3 Km | 3 km | 14:50 | 4:56 min/km | 14:50 | 11:15:21 | |||
5 Km | 2 km | 10:03 | 5:01 min/km | 24:53 | 11:25:24 | |||
10 Km | 5 km | 24:11 | 4:50 min/km | 49:04 | 11:49:35 | |||
Spurt | - | --48:38 | 0:26 | 11:00:57 | ||||
Mål | 9,9 km | 48:38 | 4:54 min/km | 49:04 | 11:49:35 | |||
Total | 10 km | 49:04 | 4:54 min/km | 49:04 | 11:49:35 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid