Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Strandvejsløbet 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 45:07 |
Bruttotid | 45:21 |
Starttidspunkt | 11:00:15 |
Sluttidspunkt | 11:45:22 |
Dato | 12. marts 2016 |
Detaljer
Hastighed | 13,30 km/t |
Tempo | 4:30 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 45,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:39:46 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2194)
Steen Østergaard | |
Bramens | |
Danmark | |
Mand, 49 år (58 i dag) | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
3 Km | 3 km | 13:22 | 4:27 min/km | 13:22 | 11:13:37 | |||
5 Km | 2 km | 9:11 | 4:35 min/km | 22:33 | 11:22:48 | |||
10 Km | 5 km | 22:34 | 4:30 min/km | 45:07 | 11:45:22 | |||
Spurt | - | --44:44 | 0:23 | 11:00:38 | ||||
Mål | 9,9 km | 44:44 | 4:31 min/km | 45:07 | 11:45:22 | |||
Total | 10 km | 45:07 | 4:30 min/km | 45:07 | 11:45:22 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid