Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM (lærer) |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 50:38 |
Bruttotid | 50:56 |
Starttidspunkt | 11:00:19 |
Sluttidspunkt | 11:50:58 |
Dato | 11. marts 2016 |
Detaljer
Hastighed | 11,85 km/t |
Tempo | 5:03 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:49:28 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4089)
Laila Melgaard Rasmussen | |
BGI Akademiet | |
Danmark | |
Kvinde, 38 år (46 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
3 KM | 3 km | 14:33 | 4:51 min/km | 14:33 | 11:14:52 | |||
5 KM | 2 km | 10:19 | 5:09 min/km | 24:52 | 11:25:11 | |||
10 KM | 5 km | 25:46 | 5:09 min/km | 50:38 | 11:50:57 | |||
Spurt | - | --50:13 | 0:25 | 11:00:44 | ||||
Mål | 9,9 km | 50:13 | 5:04 min/km | 50:38 | 11:50:58 | |||
Total | 10 km | 50:38 | 5:03 min/km | 50:38 | 11:50:58 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid