Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Henrik Clemensen
Idrætsefterskolen Ubby |
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 KM (lærer) |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 42:30 |
| Bruttotid | 42:35 |
| Starttidspunkt | 11:00:07 |
| Sluttidspunkt | 11:42:37 |
| Dato | 11. marts 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 14,12 km/t |
| Tempo | 4:15 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 48,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:42:10 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4130)
| Henrik Clemensen | |
| Idrætsefterskolen Ubby | |
|
Danmark |
| Mand, 32 år (40 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 3 KM | 3 km | 12:27 | 4:09 min/km | 12:27 | 11:12:34 | |||
| 5 KM | 2 km | 8:28 | 4:14 min/km | 20:55 | 11:21:02 | |||
| 10 KM | 5 km | 21:35 | 4:19 min/km | 42:30 | 11:42:37 | |||
| Spurt | - | --42:08 | 0:22 | 11:00:29 | ||||
| Mål | 9,9 km | 42:08 | 4:15 min/km | 42:30 | 11:42:37 | |||
| Total | 10 km | 42:30 | 4:15 min/km | 42:30 | 11:42:37 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid