Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
David Liam Larum
Rågelund Efterskole |
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 KM (lærer) |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 1:33:55 |
| Bruttotid | 1:34:13 |
| Starttidspunkt | 11:00:20 |
| Sluttidspunkt | 12:34:15 |
| Dato | 11. marts 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 6,39 km/t |
| Tempo | 9:23 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 18,7 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:24:47 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4249)
| David Liam Larum | |
| Rågelund Efterskole | |
|
Danmark |
| Mand, 46 år (54 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 3 KM | 3 km | 27:06 | 9:02 min/km | 27:06 | 11:27:26 | |||
| 5 KM | 2 km | 19:20 | 9:40 min/km | 46:26 | 11:46:46 | |||
| 10 KM | 5 km | 47:29 | 9:29 min/km | 1:33:55 | 12:34:15 | |||
| Spurt | - | --33:40 | 0:15 | 11:00:35 | ||||
| Mål | 9,9 km | 1:33:40 | 9:27 min/km | 1:33:55 | 12:34:15 | |||
| Total | 10 km | 1:33:55 | 9:23 min/km | 1:33:55 | 12:34:15 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid