Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Kim Manny King
Rågelund Efterskole |
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 KM (lærer) |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 48:34 |
| Bruttotid | 48:41 |
| Starttidspunkt | 11:00:09 |
| Sluttidspunkt | 11:48:43 |
| Dato | 11. marts 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 12,35 km/t |
| Tempo | 4:51 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 41,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:43:50 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4250)
| Kim Manny King | |
| Rågelund Efterskole | |
|
Danmark |
| Mand, 46 år (54 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 3 KM | 3 km | 14:11 | 4:43 min/km | 14:11 | 11:14:20 | |||
| 5 KM | 2 km | 9:41 | 4:50 min/km | 23:52 | 11:24:01 | |||
| 10 KM | 5 km | 24:42 | 4:56 min/km | 48:34 | 11:48:43 | |||
| Spurt | - | --48:07 | 0:27 | 11:00:36 | ||||
| Mål | 9,9 km | 48:07 | 4:51 min/km | 48:34 | 11:48:43 | |||
| Total | 10 km | 48:34 | 4:51 min/km | 48:34 | 11:48:43 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid