Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distanse | 10 KM |
Detaljer
Distanse | 10 km |
Nettotid | 56:51 |
Bruttotid | 57:20 |
Starttidspunkt | 13:40:44 |
Sluttidspunkt | 14:37:36 |
Dato | laurdag 28. mai 2016 |
Detaljer
Hastighet | 10,55 km/t |
Tempo | 5:41 min/km |
VO2 max (Beregnet) | 34,4 (ml / kg / mon) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:53:39 (Basert på aldersfaktor) |
Deltager (#1399)
Anita Ellefsen | |
Oslo, Norge | |
43 år (51 i dag) | |
40-44
Age category is calculated based on the age of the athlete. The age at 28. mai 2016. |
Mellomtider
Swipe horizontally to view all splits
Mellomtid | Totaltid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distanse | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 27:48 | 5:33 min/km | 27:48 | 14:08:32 | |||
10 KM | 5 km | 29:03 | 5:48 min/km | 56:51 | 14:37:35 | |||
Total | 10 km | 56:51 | 5:41 min/km | 56:51 | 14:37:35 | |||