Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distanse | 10 KM |
Detaljer
Distanse | 10 km |
Nettotid | 54:16 |
Bruttotid | 54:49 |
Starttidspunkt | 13:40:49 |
Sluttidspunkt | 14:35:05 |
Dato | laurdag 28. mai 2016 |
Detaljer
Hastighet | 11,05 km/t |
Tempo | 5:25 min/km |
VO2 max (Beregnet) | 36,3 (ml / kg / mon) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:54:15 (Basert på aldersfaktor) |
Deltager (#1422)
Alba Gracia | |
Oslo, Norge | |
30 år (38 i dag) | |
30-34
Age category is calculated based on the age of the athlete. The age at 28. mai 2016. |
Mellomtider
Swipe horizontally to view all splits
Mellomtid | Totaltid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distanse | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 26:56 | 5:23 min/km | 26:56 | 14:07:45 | |||
10 KM | 5 km | 27:20 | 5:28 min/km | 54:16 | 14:35:05 | |||
Total | 10 km | 54:16 | 5:25 min/km | 54:16 | 14:35:05 | |||